Allmax ZMX2, 90 gélules
- Brand Allmax Nutrition
Allmax ZMX2 Advanced est un supplément de récupération et de soutien de la testostérone de type ZMA, comprenant trois formes de minéraux et de vitamines hautement biodisponibles : le gluconate de zinc, le bisglycinate de magnésium chélaté et la vitamine B6 (sous forme de pyrid...
Allmax ZMX2 Advanced est un supplément de récupération et de soutien de la testostérone de type ZMA, comprenant trois formes de minéraux et de vitamines hautement biodisponibles : le gluconate de zinc, le bisglycinate de magnésium chélaté et la vitamine B6 (sous forme de pyridoxal-5-phosphate). Chacun de ces trois nutriments joue un rôle direct dans la production de testostérone, la qualité du sommeil, la récupération et la performance enzymatique — et un entraînement intense épuise considérablement le zinc et le magnésium par la transpiration. La plupart des athlètes ne reconstituent pas ces pertes par le seul régime alimentaire, ce qui fait de ZMX2 un supplément de récupération quotidien fondamental plutôt qu'un ajout facultatif. 90 gélules par flacon, à prendre avant le coucher pour optimiser le sommeil et la récupération.
| Ingrédient | Par portion de 3 gélules | Rôle |
|---|---|---|
| Gluconate de zinc | 30mg de zinc élémentaire (hommes) / 20mg (femmes) | Synthèse de la testostérone, fonction immunitaire, cofacteur enzymatique |
| Bisglycinate de magnésium chélaté | 450mg de magnésium élémentaire (hommes) / 300mg (femmes) | Relaxation musculaire, qualité du sommeil, production d'ATP |
| Vitamine B6 (Pyridoxal-5-Phosphate) | 11mg (hommes) / 7.3mg (femmes) | Absorption du zinc/magnésium, synthèse des neurotransmetteurs |
| Gélules par flacon | 90 (30 portions de 3 gélules) | — |
- Le zinc soutient la testostérone et la fonction immunitaire — le zinc est un cofacteur dans la voie de synthèse de la testostérone ; une carence supprime directement la production de testostérone ; un exercice intense épuise rapidement le zinc par la transpiration — la supplémentation reconstitue les pertes quotidiennes et prévient la carence induite par l'exercice.
- Le magnésium pour la relaxation musculaire et le sommeil profond — le magnésium régule l'activité des récepteurs NMDA et le système nerveux parasympathique, facilitant la relaxation musculaire et favorisant un sommeil profond à ondes lentes ; pris avant le coucher, il améliore directement la qualité et la durée du sommeil pour les athlètes qui ont tendance à avoir un taux de cortisol élevé après l'entraînement.
- La vitamine B6 améliore l'absorption des deux minéraux — la B6 améliore l'absorption cellulaire et l'utilisation du zinc et du magnésium ; la combinaison des trois était la raison initiale de la conception de la formule ZMA.
- Formes bisglycinate chélaté et gluconate pour une biodisponibilité supérieure — le magnésium lié à la glycine et le zinc sous forme de gluconate sont absorbés plus efficacement et sont plus faciles à digérer que les formes oxyde ou carbonate bon marché utilisées dans les suppléments ZMA de moindre qualité.
- Prendre avant le coucher pour un effet maximal — l'absorption du zinc et du magnésium est optimisée à jeun ; prendre ZMX2 30 à 60 minutes avant le sommeil permet aux processus de récupération nocturnes de se dérouler avec une disponibilité minérale optimale.
Idéal pour : Tous les athlètes qui s'entraînent régulièrement et veulent prévenir la carence minérale induite par l'exercice ; ceux qui souffrent d'une mauvaise qualité de sommeil malgré une durée de sommeil adéquate ; les hommes qui veulent soutenir la production naturelle de testostérone par une suffisance minérale fondamentale ; toute personne suivant un régime hypocalorique (les carences en micro-nutriments sont courantes).
Non idéal pour : Ceux qui prennent déjà une multivitamine complète couvrant de fortes doses de zinc et de magnésium ; les personnes atteintes d'une maladie rénale (consulter un médecin avant de prendre une supplémentation en magnésium à forte dose).
Ingrédients : Gluconate de zinc, bisglycinate de magnésium chélaté, vitamine B6 (Pyridoxal-5-Phosphate). Autres ingrédients : Gélule végétalienne (hypromellose, source végétale), farine de riz, extrait de son de riz, concentré de protéines de riz, stéarate de magnésium (végétalien). Informations sur les allergènes : Sans gluten, sans produits laitiers, sans soja. Végétalien — sans gélatine. Certifié GMP selon les normes NHP de Santé Canada. Utilisation suggérée : Prendre 3 gélules à jeun 30 à 60 minutes avant de dormir. Ne pas prendre dans les 2 heures suivant une supplémentation en calcium (le calcium entre en compétition avec l'absorption du zinc et du magnésium).
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